Календарно – тематическое планирование
Ходьба с изменением длины и частоты шага. Ходьба через препятствия. Бег с высоким подниманием бедра. Бег в коридоре с максимальной скоростью. ОРУ. Игра «Пустое место». Развитие скоростных способностей. Инструктаж по ТБ
Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; Бегать с максимальной скоростью (до 60 м)
Бег с максимальной скоростью (60 м)
Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью (60 м). Игра «Белые медведи». Развитие скоростных способностей. Олимпийские игры: история возникновения
Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; Бегать с максимальной скоростью (до 60 м)
Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью (60 м). Игра «Белые медведи». Развитие скоростных способностей. Олимпийские игры: история возникновения. Бег (30 м.) на результат
Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; Бегать с максимальной скоростью (до 60 м)
Развитие скоростных способностей
Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью (60 м). Игра «Команда быстроногих». Развитие скоростных способностей. Олимпийские игры: история возникновения. Бег (30 м.) на результат
Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; Бегать с максимальной скоростью (до 60 м)
Бег на результат (60 м.). Развитие скоростных способностей. Игра «Смена сторон». Понятия «Эстафета», «Старт», «Финиш»
Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; Бегать с максимальной скоростью (до 60 м
Прыжок в длину с разбега (техника)
Изучение нового материала
Прыжок в длину с разбега (техника). Прыжок в длину с места. Прыжок с высоты 60 см. Игра «Гуси лебеди». Развитие Скоростно-силовых качеств. Влияние бега на здоровье
Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; прыгать в длину с места и с разбега
Прыжок в длину с места
Прыжок в длину с разбега (техника). Прыжок в длину с места. Прыжок с высоты 60 см. Игра «Лиса и куры». Развитие скоростно-силовых качеств
Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; прыгать в длину с места и с разбега
Техника прыжка в длину с места
Прыжок в длину с разбега (с зоны отталкивания)(техника). Многоскоки. Игра «Прыгающие воробушки». Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в беге, прыжках
Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; прыгать в длину с места и с разбега
Метание малого мяча с места на дальность
Изучение нового материала
Метание малого мяча с места на дальность. Метание в цель с 4-5 м. Игра «Попади в мяч». Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в метании
Уметь правильно выполнять движения при метании различными способами; метать мяч в цель
Метание в цель с 4-5 м
Метание малого мяча с места на дальность. Метание в цель с 4-5 м. Игра «Попади в мяч». Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в метании
Уметь правильно выполнять движения при метании различными способами; метать мяч в цель
Метание малого мяча в цель.
Метание малого мяча с места на заданное расстояние. Метание набивного мяча. Игра «Кто дальше бросит?». Развитие скоростно-силовых качеств. Современное Олимпийское движение
Уметь правильно выполнять движения при метании различными способами; метать мяч в цель
Метание мяча в цел с 5 попыток – 3 попадания
Подвижные игры – 16 часов
Игры «Заяц без логова», «Удочка»
Изучение нового материала
ОРУ. Игры «Заяц без логова», «Удочка Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. Инструктаж по ТБ
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
ОРУ. Игры «Заяц без логова», «Удочка Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
Игры «Кто обгонит», «Через кочки и пенечки»
ОРУ. Игры «Кто обгонит», «Через кочки и пенечки». Эстафеты с мячами. Развитие скоростно-силовых способностей.
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
Эстафеты с мячами
ОРУ. Игры «Кто обгонит», «Через кочки и пенечки». Эстафеты с мячами. Развитие скоростно-силовых способностей.
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
Игры «Наступление», «Метко в цель»
ОРУ. Игры «Наступление», «Метко в цель». Эстафеты с мячами. Развитие скоростно-силовых способностей.
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
Игры «Кто дальше бросит», «Кто обгонит»
ОРУ. Игры «Наступление», «Метко в цель». Эстафеты с обручами. Развитие скоростно-силовых способностей.
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
Эстафеты с обручами
ОРУ. Игры «Наступление», «Метко в цель». Эстафеты с обручами. Развитие скоростно-силовых способностей.
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
Игры «Защита укреплений», «Вызов номеров»
ОРУ. Игры «Защита укреплений», «Вызов номеров». Эстафеты с гимнастическими палками. Развитие скоростно-силовых способностей.
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
Эстафеты с гимнастическими палками
ОРУ. Игры «Защита укреплений», «Вызов номеров». Эстафеты с гимнастическими палками. Развитие скоростно-силовых способностей.
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
ОРУ. Игры «Защита укреплений», «Вызов номеров». Эстафеты с гимнастическими палками. Развитие скоростно-силовых способностей.
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
Игры «Кто дальше бросит», «Вол во рву»
ОРУ. Игры «Кто дальше бросит», «Вол во рву». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
ОРУ. Игры «Кто дальше бросит», «Вол во рву». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
Игры «Пустое место», «К своим флажкам»
ОРУ. Игры «Пустое место», «К своим флажкам». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
ОРУ. Игры «Пустое место», «К своим флажкам». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
Игры «Кузнечики», «Попади в мяч»
ОРУ. Игры «Кузнечики», «Попади в мяч». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
ОРУ. Игры «Кузнечики», «Попади в мяч». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
Знать: Легкая атлетика: Терминология легкой атлетики. Правила и организация проведения соревнований по легкой атлетике. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий.
Подвижные игры. Подготовка места занятий. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.